有一個考察團到非洲的荒漠做研究，雇用了當地土著領路。土著們背著行李連趕了三天三夜的路，到了第四天卻停下來完全不走，團員疑惑的詢問他們原因，他們說因為外在的身軀連續趕了三天的路，靈魂已經遠遠落後，因此必須停下來，等靈魂跟上。 ...

齊也試著用最簡單明瞭的方式，把整個瑜珈的藍圖勾勒出來，幫助你認識整個瑜珈的脈絡，包括瑜珈的本意、起源、各種不同的瑜珈形式、以及目前常見的專有名詞的解釋。你將會知道自己在學什麼，除此之外瑜珈還有什麼，以及該如何實踐瑜珈的生活。...

日式禪風的花藝設計 強調自然、樸實 簡單，不造作 適合擺放在家中一隅 將生意盎然帶入居家環境中 讓生活處處有花 【內容】 日本池坊花道，強調保留植物原本的樣貌，盡可能不使用外力重塑花型，透過插作前仔細端詳每一株植物的特有姿態，以展現出彷彿如土壤中自然生長成形的...

騎著鐵馬，感受自己的心跳呼吸； 看著風景，感受沿途各式的美麗； 走出戶外，融入自然的生活風景。 從虛擬回到實境， 原來我們是如此真實的生活著。 一齊生活的半日小旅行。 【已了解者可立即點此線上報名 】 【內容】 ...

瑜珈是什麼？把腳舉到頭上、把身體扭成麻花？筋不夠軟Q就無法瑜珈？瑜珈不只有體位法外在身體所呈現的姿勢，而是有其哲學淵源。 9/2 下午，將近三個小時的［瑜珈藍圖］講座，齊也老師告訴我們什麼是瑜珈。古老的印度經典薄伽梵歌提醒我們，生命是由一連串的行動組成，每一個念頭想法以...