共學．山的靜心

這次的葉瑜珈活動 我們一起到山上 小小的遠離塵囂 上山練習安靜 山上練習分享 下山練習呼吸 偶爾到山裡見見大自然 不是什麼特別的行程 卻總是有著意想不到的覺察與體驗 無論你是齊家人還是路人 到山上一齊生活吧！ 雖然半天就下山了... 【時間】 2018年1月20日週六早上8點 大坑3號步道口公車候車亭集合 【行程】 從大坑3號登山步道靜默上山（慢慢爬約1.5小時），在山頂5號步道的露台休息，分享食物，然後原路下山，活動約在中午左右結束。 【攜帶物品】 與大家分享的食物水果(不需太多) 家人朋友 水、保暖衣物、護具(如果你需要)