齊也2017年9月9日2 分鐘瑜珈哲學+美食=美好生活的行動瑜珈是什麼?把腳舉到頭上、把身體扭成麻花?筋不夠軟Q就無法瑜珈?瑜珈不只有體位法外在身體所呈現的姿勢,而是有其哲學淵源。 9/2 下午,將近三個小時的[瑜珈藍圖]講座,齊也老師告訴我們什麼是瑜珈。古老的印度經典薄伽梵歌提醒我們,生命是由一連串的行動組成,每一個念頭想法以...