齊也試著用最簡單明瞭的方式，把整個瑜珈的藍圖勾勒出來，幫助你認識整個瑜珈的脈絡，包括瑜珈的本意、起源、各種不同的瑜珈形式、以及目前常見的專有名詞的解釋。你將會知道自己在學什麼，除此之外瑜珈還有什麼，以及該如何實踐瑜珈的生活。
如果你一直想知道瑜珈的更多面向，想試著從高空中鳥瞰整個瑜珈的地圖，或是為自己的生活安排更多不同的瑜珈元素，請別錯過這場輕鬆又富教育意義的講座。
之前的講座花絮 學員Katty分享： 這場講座對於想認識瑜珈起源脈絡的初步了解的人，很淺顯易懂。雖然當時自己在考瑜珈師資時的教材看過片段訊息，但當時並無法更進一步的理解。對原本的我來說，瑜珈是一項我喜歡的運動、伸展方式，在運動中可以和自己對話（前提是學生時期就一直很喜歡運動，喜歡運動的感覺），聽完講座後現在的我對於瑜珈的感受是：除了是運動，也是與自己對話的一種方式，在瑜珈的同時跟自己對話，面對自己。 【最近場次】
2018.11.21 週三晚上19:20-21:20
【須知】
1. 本活動為純講座，並沒有體位法的練習
2. 本活動非經允許全面禁止錄音、錄影、拍照
3. 為維持活動品質，請避免遲到早退
4. 活動必須席地而坐，請知悉
【攜帶物品】
瑜珈墊或個人坐墊蒲團、水